När smittas en förkylning

Förkylningsvirus smittar via luften om någon som är sjuk hostar eller nyser ut viruspartiklar. Kraftig träning sänker däremot immunförsvaret tillfälligt. Så kan du lindra din förkylning. Så länge smittar en förkylning Du som är förkyld kan smitta andra innan du ens har känt av symptomen. Så vet du!

Sjukdomsinformation om förkylning

Efter några dagar sjunker smittsamheten väldigt snabbt. Så kan du lindra din förkylning Hur smittar förkylning? Det vill säga; du träffar en vän, som också är förkyld, och så byter ni virus med varandra — och du tror att förkylningen tog om, förklarar Peter Åhnblad, överläkare och öron-, näsa- och halsspecialist vid Sickla ÖNH-center i en artikel på ToppHälsa.

Vanligast är det under vinterhalvåret. Här är svaren. Du som är förkyld kan smitta andra innan du ens har känt av symptomen.

Hur länge smittar förkylning? Få svaret här! (13 frågor) - I FORM

Sjukdomar och besvär. Det finns ju hundratals förkylningsvirus i omlopp. Du får en förkylning, som sänker det lokala immunförsvaret i slemhinnan, och då passar nästa förkylning på att angripa.

Allra mest smittar du den dag förkylningen bryter ut och de första dagarna därpå. Träning förvärrar i initialskedet. Utomhus sprids inte smittan lika lätt som inomhus. En vuxen person får i genomsnitt en förkylning två gånger per år. Vissa år är extra jobbiga, när man har fått förkylningen från helvetet; den som aldrig går över utan tar om och tar om. Har du möjlighet, så håll dig hemma eller ta det åtminstone lugnt i en till tre dagar när du känner att en förkylning håller på att bryta ut.

Att du lättare blir förkyld när du är nedkyld är däremot en myt. I dessa tusentals mikroskopiskt små vätskedroppar kan smittämnet nå flera meter.

Förkylning faser

När du känner att förkylningen smyger sig på, skippa träningspasset. Du missar viktigt innehåll Till dina Cookie-inställningar Innehåll:. Rätta text- och faktafel - Anmäl till Medieombudsmannen. Men hur sprids egentligen förkylningsvirus, hur länge smittar förkylning, och hur minskar du risken att bli smittad av andra?

Är du förkyld länge kan däremot lugn vardagsmotion hjälpa dig att upprätthålla en normal dygnsrytm — som leder till god sömn vilket kan linda förkylningen. Hur länge smittar en förkylning? Publicerad: 17 sep , kl Linda Nestor linda. När fler blir förkylda under vinterhalvåret beror det snarare på att vi befinner oss mer inomhus.