Hur kom flygande jakob till

Ett recept från: ICAs matkasse v 40 Ingredienser 4 portioner. Tack Ica! Som svar på stavningen av Jacob i kommentaren nedan: rättens upphovsman Ove Jacobsson är vad rätten är döpt efter, och Ica är därför inte särskilt tråkiga denna gång. Gör så här. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan — utan att för den skull minska på matglädjen.

Fett 33 g. Receptet publicerades första gången och upphovsmannen lär vara Ove Jacobsson, verksam inom flygfrakt. Tack och hej. Har du lagat receptet?

Flygande Jakob - Recept

En läcker rätt med kyckling, bacon, grädde, banan, chilisås och jordnötter. Gör laktosfri: välj laktosfri grädde. Lägg i en ugnssäker form. Under 45 min 10 ingredienser Medel.

Flygande Jakob

Här bjuder vi på en riktig klassiker: Flygande Jacob! Häll det över kycklingen. Jakob stavas med 'k' på svenska, inte med 'c'. Betyg 4 av 5.

Hade i extra stark curry och även russin, något vi alltid gjorde i min familj när man var liten. Markera som tillagat. Öppna timer: 20 minuter. Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Skala och skiva bananen och lägg dem på kycklingen. Strö jordnötterna över kycklingen och servera med riset.

Fri från gluten och ägg om ris väljs. Tips Kockknepet: Prova gärna att smaka av grädden med curry eller italiensk salladskrydda. För alla Fri från gluten och ägg om ris väljs. Tillagat 0. Stek baconet och lägg på kycklingen. Rebecca Dahlia Alexander paul Visa fler kommentarer. Går jättebra med råris till.

Tråkigt att ICA ska försöka att vara så internationella och trendiga av sig.

Vad tyckte du om receptet? Flygande Jacob Betyg 4 av 5. Rör ihop grädde och chilisås, smaka av med salt och peppar.

Flygande jakob - jennys

Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot mjölkproteinfritt ersättningsalternativ. Tack Ove för denna oslagbara rätt! Skär kycklingen i strimlor och bryn den i oljan i en stekpanna i omgångar, krydda med salt och peppar.